Interview Laetitia Guapo – A la découverte du Basket FIBA 3X3

Numéro une mondiale dans sa discipline, Laetitia Guapo a accepté de répondre à nos questions sur le basket 3X3, et les prochains Jeux Olympiques à Tokyo en 2020.

De plus, si vous souhaitez d’avantage d’information concernant la carrière de Laetitia Guapo, un article est disponible sur le site Basket’Her.

---

• En quelques mots, pouvez vous nous présenter le basket 3×3 ? Quelles sont les réelles différences dans le jeu entre le 3×3 et 5v5 ?

Pour ceux qui ne connaissent pas le basket 3X3, on peut le comparer avec le rugby à XV et le rugby à VII, ou encore le volley avec le beach volley.

Le basket 3X3 est importé des États-Unis et est inspiré du basket de rue. C’est une discipline un peu plus libre que le basket 5X5. Les règles sont quasiment identiques sauf que l’on joue sur un demi-terrain :

– Les points marqués, au lieu de valoir deux points comme pour le 5X5, valent un point pour le 3X3. De plus, un trois points en 5X5 vaut deux points en 3X3.

– Les matchs durent 10 minutes ou 21 points. Donc si on mets 21 points avant la fin des 10 minutes, le match est directement arrêté/gagné.

– Une équipe est composée de 4 joueurs.

– On a des coachs, mais pendant les matchs, ils n’ont pas le droit de nous coacher. Ils sont dans les tribunes. Si l’arbitre entend par mégarde un coach dire quelque chose, c’est une faute technique.

– Il n’existe pas de faute personnelle, mais seulement des fautes collectives, ce qui impact différemment sur les lancers francs : les fautes sur tir entraînent un lancer. Après six fautes d’équipe, il y a deux lancers. Passé dix fautes, il y a deux lancers et la possession. Mais il faut éviter de faire autant de faute sinon, lors d’une fin de match serrée, l’addition des lancers et de la possession créent des actions à trois ou quatre points pour l’adversaire et, s’ ils sont transformés, peut nous faire perdre le match.

– On a 12 secondes pour attaquer le panier

Voila les principales différences avec le 5X5.

• Suite à ces différences de règles avec le basket 5X5, celle du and-one fait-elle toujours partie du règlement 3X3 ?

Il y a presque pas de and-one sifflé en 3X3 (Fait d’inscrire un panier a la suite d’une faute. Le joueur a ainsi l’opportunité de shooter un lancer franc pour comptabiliser une action à 3 ou 4 points). Déjà les fautes ne sont pas sifflées pareil. Une faute au 5X5, c’est une caresse au 3X3. Le dicton c’est un peu « pas de sang, pas de faute ». Par conséquent, le and one fait parti des règles du basket 3X3, mais en générale, elle ne sont pas souvent sifflées.

• Quelle discipline préférez vous ?

C’est différent. Depuis que je suis toute petite je fais du 5X5, c’est ma passion. Mais j’adore aussi le 3X3, donc il n’y a pas une discipline que je préfère par rapport à l’autre, c’est juste différent.

Cependant, j’adore l’ambiance qu’il y a au 3X3. Il y a une ambiance un peu familiale : les matchs se jouent dehors, on est souvent sur des supers beaux spots. Pendant le match, il y a le speaker qui commente, accompagné de musique. En plus, les tournois se déroulent souvent en été, donc c’est souvent une ambiance cool. En tous cas pour l’ambiance, je préfère le 3X3.

• Comment vous est venue la passion et l’envie de découvrir et de pratiquer le 3×3 ?

J’ai commencé quand j’étais à l’INSEP, lors des entraînements (de 5X5) quand on faisait des tournois de 3X3. Ensuite, en 2016, j’ai été appelée pour faire les championnats universitaires 3X3, où l’on a remporté le championnat du monde, chez les filles et les garçons en Chine. Cette année là laisse des souvenirs inoubliables. C’est à partir de ce moment là que j’ai commencé le basket 3X3 et je ne me suis pas arrêtée depuis.

• Vous êtes actuellement N°1 Mondial féminine dans le 3×3, comment est réalisé ce classement des joueuses ? Quels sont les critères reconnus ?

C’est un algorithme pendant les matchs. L’algorithme est basé sur les statistiques individuelles au niveau des points, des points marqués par rapport aux tirs tentés, mais aussi des rebonds, des interceptions, des contres et sûrement des passes décisives. Il y a donc un certain nombre de points pendant le match. La victoire nous apporte aussi des points, qui seront d’autant plus importants si on remporte le match en 21 points.

A la fin de chaque tournoi, le nombre de points de chaque joueuse est comptabilisé. Par exemple, pour un tournoi que l’on a fait cet été à Voiron, il me semble que j’avais eu dans les 80 000 points. Mes coéquipières avaient eu pour certaines 78 000 points ou encore 60 000 et 65 000 points. Au final, c’est la somme de tous les points que l’on gagne à chaque tournoi qui créee notre place dans le classement.

• Ce titre de N°1 Mondial a t-il changé quelque chose dans votre vie ? Ce titre de N°1 mondial de 3X3 a t-il eu des répercussions importantes sur votre vie ?

Bien sûr, ça a changé. Quand j’ai été rappelée en Équipe de France l’été dernier, jamais je me suis dit que j’allai finir numéro 1 mondiale à la fin de l’été. C’est quand même un truc de ouf !

Cependant, ce n’est pas essentiellement grâce à moi. Les points qui me permettent de devenir N°1 mondiale sont certes dûs aux points individuels mais aussi aux statistiques collectives, notamment lorsque l’on remporte des matchs. D’autant plus , lorsque l’on gagne au bout de 21 points. Donc, c’est aussi grâce à mes coéquipières.

Ce titre m’a aussi ouvert plusieurs portes. Par exemple, je viens de signer un partenariat avec Puma. Si je n’avais pas été N°1 mondiale, Puma ne se serait peut être pas intéressée à moi.

Le 3X3 me fait beaucoup de bien et est bénéfique dans mon jeu en 5X5. Aujourd’hui, je prends beaucoup plus d’assurance. Je m’appuie plus sur mes points forts c’est-à-dire que je joue beaucoup plus en première attention, sur mon agressivité, ma vitesse, et mon endurance.

• Qu’est ce que le 3×3 vous a apporté dans le basket, dans le jeu mais aussi dans la manière de penser, de voir le jeu, le mental ? Est-ce que le 3×3 a influencé et fait progresser votre jeu en 5×5 ou l’inverse ?

C’est le 5X5 qui m’a fait évoluer depuis l’âge de 7-8 ans. Pour cet été-là, j’arrive peut être plus a m’affirmer dans le jeu grâce au 3X3, il y a une répercussion sur le 5X5 mais à la base je suis une joueuse de 5X5, si je sais jouer au basket, c’est grâce au 5X5.

• Les JO de Tokyo approche, quels sont vos objectifs avec l’EDF ? Quelle est votre préparation pour cette compétition ?

Notre objectif, c’est déjà de se qualifier au JO. On part au TQO (Tournoi de Qualification Olympique) en Inde dans un mois, et pour l’instant, je suis pré-sélectionnée avec 5 autres filles. Avant ça, nous avons fait un stage d’une semaine avec 16 joueuses, puis un stage sur deux/trois jours avant d’enchaîner avec un tournoi internationale où il y avait les équipes d’Italie, des Pays-Bas, et de Suisse. Les tournois permettent de se préparer mais permettent aussi aux coachs de nous évaluer, et par la suite au sélectionneur de faire son équipe avec les joueuses qu’il trouve les plus performantes et dont il a envie.

Du coup, six filles ont été sélectionnées. Avec ce groupe de six, on a un stage de préparation avant le TQO du 11 au 14 mars à l’INSEP.

Puis les quatre sélectionnées, partiront en Inde pour le TQO où l’on sait d’ores et déjà notre poule. Il faut finir parmi les trois premières équipes du tournoi pour être qualifiée au JO. C’est seulement à la suite de cette qualification que l’on verra les autres objectifs, qui seront sûrement de remporter les JO. Pour le moment, ils faut que l’on se qualifie. Il y a 20 équipes au TQO, et au JO, il n’y en aura plus que 8. Donc limite, les JO, c’est déjà le TQO.

(En raison du COVID-19, le Tournoi de qualification pour les Jeux Olympiques en Inde a été reporté ultérieurement )

• Vous avez précisé que les poules étaient déjà formées, quelle est celle de l’EDF ?

Il y a les États-Unis, l’Allemagne, le Turkménistan, et l’Uruguay.

• Donc quel est votre sentiment à propos de cette poule ?

On ne connaît pas les trois autres équipes à part les USA. On les a joués cet été et on a souvent gagné, hormis une ou deux fois. Après, on ne sait pas quelle est l’équipe ils vont envoyer. Ce ne sera sûrement pas la même que cet été. Ils vont peut être faire appel à d’autres joueuses de WNBA. De toute façon, que ce soit l’Allemagne, le Turkménistan, ou l’Uruguay, ce sont des adversaires sérieux dans tous les cas. Le but, au mieux, serait de finir première de la poule ou au pire, deuxième car ce sont les deux premières de chaque poule qui sont qualifiées pour les JO.

• Quelles sont les 6 joueuses qualifiées pour le moment pour les JO avant d’avoir l’effectif final ?

Marie-Eve Paget, Mamignan Toure, Ana Maria Filip, Caroline Heriaud et Victoria Majekodunmi

---

Pour voir Laetitia Guapo sous le maillot de l’Equipe de France, une vidéo de ses meilleures actions est disponible sur la chaîne Youtube FIBA3X3 et les réseaux du même nom.

Crédit photo : FIBA